医療、医学、代替医療 密着「腰痛」24時！ ぎっくり腰レポート
ぎっくり腰になったら慌てずに素早く、すぐにできることだけでもで構いませんので応急処置をして患部の炎症が広がることを抑え込んでいただきたいと思います
医療、医学、代替医療 
休みの日 休暇は久しぶりの珍道中となりました
今回の休暇ですが相変わらずのインドネシア、バリ島でのんびりと過ごしてきましたしかしながら、コロナ禍以降海外への移動の制限が緩和されてから今回が二回目になりますがあの新型コロナウィルスのパンデミックの影響はまだまだ残っているということをしみじ...
医療、医学、代替医療 健康診断 集団検診？個別検診？
先日の定休日に少し間が空いてしまったのですが8月末に受けた健康診断の結果を聞きに行ってきました 今回私の場合は長年 受けていた商工会議所で行われる集団検診から市民検診に切り替えを行いました（私は藤沢市在住）自治体主導の健康診断・成人検診、企...
ココロ 私のご先祖様の偲び方です
先日お彼岸と言う事で実家に帰って来ましたお彼岸と言っても、墓参りにも行かず実家の仏壇に蝋燭と線香を上げて家族と食事をしながら、ご先祖さまを偲ぶだけの事です生前の父は、墓参りもだけど自分の事で我々息子に迷惑かけることを嫌がっており私から申し出...
ココロ 猛暑の中のお墓参りで思うこと
先日、8月17日お盆明けになってしまいましたがお墓参りに行って来ました今年のお盆は13日が日曜日、16日が水曜日となり仕事の都合で私はお盆の期間に休みが取れずちょっと期間を外した17日のお墓参りとなりました律儀にお盆と言われている期間の13...
日々の暮らし 熱中症対策と水分補給を私なりに整理してみました
お盆休み 真っ最中ですが、 暑い日が続いていますお休みになると屋外での活動が増えてきます特に 夏休みのような暑い時期は熱中症対策や水分補給をしっかり行うことが推奨されます「熱中症とは、体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温...